关于酵素的一些健康知识:酵素可以减肥

公开时间:2015/10/24 | 浏览量:2851

存着国内肥胖者越来越多,减肥的话题开始变得非常关注,你一定听过酵素,酵素减肥大家应该很熟悉,而且很多人都说他很重要,为什麽人体不可缺少酵素的存在?酵素对于人体健康又有哪些好处呢?今天做饭网特别和大家说说关于酵素的知识,酵素和减肥又有哪些关

存着国内肥胖者越来越多,减肥的话题开始变得非常关注,你一定听过酵素,酵素减肥大家应该很熟悉,而且很多人都说他很重要,为什麽人体不可缺少酵素的存在?酵素对于人体健康又有哪些好处呢?今天做饭网特别和大家说说关于酵素的知识,酵素和减肥又有哪些关系。
关于酵素的一些健康知识:酵素可以减肥
日本医学教授指出,当酵素不足或是没有发生该有的作用时,将造成体内机能无法正常运作,而出现肥胖、不适等反应。因此为了身体健康,我们必须让体内维持足够的酵素。
Vivienne小姐因为工作压力大、生活作息较不正常,体重节节攀升!但在饮食上调整,以及搭配酵素后,从77公斤,瘦到52公斤,在3年中成功减重25公斤。你可能会觉得怎麽时间那麽久?因为这是符合身体健康准则,缓慢地将体重降下。在这个过程中完全感受不到过去减肥必须忍耐肌饿、特别努力运动的痛苦历程,也没有复胖。
关于酵素的一些健康知识:酵素可以减肥
年纪越大,基础代谢率会开始下降,如果酵素不足,将会开始越来越胖
为什麽酵素有这样的效果呢?日本白川太郎教授提到,人体内有60兆个细胞,每一个细胞当中都会进行化学反应,产生维持人类生命所须的能量,而控制这个反应的主要成分就是酵素。此外,细胞外的体液及血液中也存在酵素,它们控制各种反应,维持血液及体液的功能。就这一点来看,酵素可以说担负著人类生存与健康的重责大任。
酵素增代谢,养出易瘦体质
代谢酵素不仅可以让中性脂肪不会囤积在血液中,另一方面,也能促进新陈代谢远离肥胖。只要用对方法,提升代谢酵素的比例,就能赶跑肥滋滋赘肉,变身轻盈美人。存在身体的潜在酵素有 代谢酵素和消化酵素这两个酵素在体内是同时存在的,两者会互相竞争。
代谢酵素的作用:
帮助身体活动且提升代谢率、排泄等效能
消化酵素的作用:
将吃进去的食物分解成小分子,更好吸收
若不正常饮食大吃大喝,会消耗体内大量的消化酵素,这样代谢酵素就会减少生产而产生肥胖,只要用对方法,提升代谢酵素的比例,就能赶跑肥滋滋的赘肉喔!
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